試合に向けて。

一昨年に手術した左膝の痛みもかなりの月日を費やして落ち着きました。


無理は出来ないんですが、結局今年もサッカーの試合に出る事になってしまい、今週末試合です。


出たら言い訳はしたくないので、そこに向けてトレーニングを重ねています。

みっちり一時間。ボールリフティング２０００回からはじまり、コーンを並べてのステップ、ドリブルなど。

しんどい時間も足をとめずに、試合を想定した動きをイメージしてやっています。


今日はケーキを食べてしまい、また明日イチから食生活もきちんとしないと。
(KENJEE)